Спортивный массаж — это специализированная техника массажа, предназначенная для спортсменов и людей, активно занимающихся физической активностью.
✔️ Услугу оказывает специалист с высшим медицинским образованием с использованием масла или ингибитора Aromaderm
Спортивным массаж помогает: • Спортивный массаж помогает разогреть мышцы перед тренировкой, улучшая их эластичность и подготавливая к нагрузкам. • После интенсивных тренировок массаж способствует быстрому восстановлению мышц, снижая уровень усталости и болезненности. • Помогает выявить и устранить мышечные напряжения и дисбалансы, что снижает риск травм.
Курс спортивного массажа может варьироваться в зависимости от целей и потребностей клиента. Обычно он включает 5-10 сеансов, проводимых 1-2 раза в неделю.
Результат:
Уменьшение мышечного напряжения и болевых ощущений.
Улучшение общей физической формы и выносливости.
Ускорение процесса восстановления после тренировок.
